Kamper 1/6-21/6

Spillerne er fordelt på resterende kamper i vårsesongen, og dette er lagt inn i kalenderen på bloggen. Legg også merke til hvem som har ansvar for salg av forfriskninger på hjemmekampene.

Løpetreninger mandager - fast

Hver mandag - 1800 - Byåsen butikksenter. Kan hende finner vi fram sykkelen før sommeren, men hvis ikke annet sies - møt med godt humør og løpesko. Så langt har 10 stk vært innom, det er plass for flere. Berit og/eller Jon er der hver mandag - andre voksne er mer enn velkomne.

NB! Ny kampdato for hjemmekamp

Kampen mot Tiller som skulle vært spilt 18/5, er flyttet til torsdag 23/5 kl 17.25. Frammøte kl 16.55. Velkommen.

Kondisjon, tæl og utholdenhet for svingende!

Fem fete fedre får for fillern forefinnes for formdannende ferdigheter førstkommende fasthetsogkondisjonstrening foran  Fjon Fagnussen.
Ta med deg dattera og kom! Oppmøte på BB kl 18.00. Den eneste bivirkningen blir evt at kona blir lettere å begeistre.
Vennlig som alltid fra Harald

Løpetur mandag 13 mai kl 1800

Seks sporty spreke spillere sprang superfort. (Og like mange voksne var med!) Ny mulighet mandag 13. Oppmøte Byåsen Butikksenter kl 1800. Plan for dagen - rolig oppvarming opp til golfbanen. Liten runde med stigningsløp. Rolig jogging ned til Ferista. Stafett (ikke nødv spring så fort du kan varianten..). Retur Butikksenteret. Distanse - ca 5 km. Vi bruker ca én time.
Jon

Løpetur mandag 6 mai 1800

Fem friske frøkener fant fin fart! Ny sjanse mandag, da går vegen rundt den nye rulleskiløypa ved BSK hytta, og så avslutter vi med noen friske drag i trappene i Byåsenbakken. Passer for store og små, uansett form! Oppmøte ved Byåsen Butikksenter kl 1800.
Jon

Vakthold Havsteinbanen uke 24

Vi har ansvaret for vaktholdet på Havsteinbanen i uke 24, dvs 10.-16. juni. Bytt med andre hvis oppsatt tidspunkt ikke passer. Kontakt dugnadsansvarlig Hanna Moum (mob 95991925) ved bytter eller hvis det er andre spørsmål. Bruksplan for Havsteinbanen finner dere her: http://sverresborgfotball.no/bp.htm  

Instruks og arbeidsoppgaver:

Det er ikke nødvendig å være til stede på banen hele tiden. Vakten møter opp kl. 17.00 for å låse opp garderober til lagene og dommerne, sette ut cornerflagg, slå på lys ved behov og påse at banen og garderobene er klar til bruk. Lyset slukkes senest kl. 23.00. Vaktene skal rydde rask av banen, ta inn cornerflagg og påse at garderobene er ryddet og flidd opp. Vinduene i garderobene skal lukkes. Garderobe og andre dører skal låses.

I perioder med stor aktivitet/kamper på banen, er det lurt å ta noen turer ned for å se at alt er ok.  

Vaktplan:

Mandag 10/6: Fie (kl 17-20), Fride (kl. 20-23)

Tirsdag 11/6: Iselin (kl 17-20), Fanny (kl 20-23) 

Onsdag 12/6: Sigrid (kl 17-20), Sunniva (kl 20-23)

Torsdag 13/6: Ane (kl 17-20), Marin (kl 20-23)

Fredag 14/6: Ingeborg (kl 17-20), Guro (kl 20-23)

Lørdag 15/6: Anna (kl 11-14), Ida (kl 14-18), Maria W (kl 18-23)

Søndag 16/6: Ingrid (kl 11-14), Iris (kl 14-18), Kristine (kl 18-23)

Mvh Hanna